Napod 98%-ában robot üzemmódban működsz.

Mit jelent ez?

A múlt foglyaként, tudattalan impulzusok hatására, reakcióból cselekszel. Megszokások, elvárások, érzés és gondolatáramok sodrában élsz.

S közben azt sem tudod ki vagy és ki az, aki él.

Első nekifutásra tudnod kell:
* Te NEM a tested vagy,
* Te NEM az érzéseid vagy,
* Te NEM a gondolataid vagy.

Ne azonosítsd magad a testeddel, az érzéseiddel és a gondolataiddal.

Ne azt mond „Dühös vagyok.”, hanem mond: „A harag érzése ragadott el engem.”
Ne azt, hogy „Rosszat tettem.”, hanem mond: „Ez a cselekedetem nem volt helyes.”

Te, Te vagy.
Egy halhatatlan Szellemi Esszencia, akinek van teste, érzései és gondolatai.
De Te, nem vagy azonos ezekkel.